top of page
DSC03198.JPG

"Don't wish for it,
train for it"

Fullpowercoach is het trainingscentrum van Karel Vanhulsel te Kruisem. In deze zaak wordt er persoonlijke fysieke begeleiding gegeven op een kwalitatieve, resultaatgerichte manier. 

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
full power-01.png

Wat bieden we?

01

PERSONAL TRAINING

02

PERFORMANCE TRAINING

03

INJURY PREVENTION + PERFORMANCE TESTING

04

PHYSICAL COACHING CONSULTING: artikels, podcast, opleidingen

01

01

Lifting Kettlebells

Personal training

Bij de personal training wordt er samen met de klant een trainingsprogamma opgemaakt, op basis van de noden en doelstellingen van de klant. 

Ook wordt er een lifestyle opvolging opgestart, waarbij de klant wekelijks gevolgd wordt naar voedings- en bewegingsdoelstellingen.

Dit is een zeer persoonlijke aanpak, waarbij veel resultaat geboekt wordt!

Ook is het mogelijk om met een groep vrienden te komen trainen, waarbij iedereen een ander progamma volgt maar er wel samen kan getraind worden. Je kan tot 3 personen meenemen in één personal training sessie.    

1 op 1 

1 klant traint met 1 trainer

​

wekelijkse voedingsopvolging

​

wekelijkse bewegingsopvolging

​

​

​

1 op  2

2 klanten trainen met 1 trainer

​

wekelijkse voedingsopvolging

​

wekelijkse bewegingsopvolging

​

 

1 op 3

3 klanten trainen met 1 trainer

​

wekelijkse voedingsopvolging

​

wekelijkse bewegingsopvolging

​

​

1 op 4

4 klanten trainen met 1 trainer

​

wekelijkse voedingsopvolging

​

wekelijkse bewegingsopvolging

​

​

Performance training

Bij de performance training worden sporters persoonlijk uitgenodigd voor een traject van enkele maanden, waarin zij werken aan de fysieke basiseigenschappen die belangrijk zijn voor hun sportdiscipline.  

Vul de vragenlijst onderaan in, als je wil werken aan jouw kracht, snelheid, explosiviteit specifiek voor jouw sportieve doelstellingen.  

sporter

sporters trainen in groep samen met de trainer

Gym Equipments

Injury prevention + Performance testing

Bij de performance testing word je getest op een aantal parameters: 

- BLESSURERISICO: je doet een 8-tal stabilisatie- en mobilisatiebewegingen en je krijgt aansluitend een oefenprogamma om te werken aan jouw zwakkere punten

- PRESTATIE: je wordt getest op snelheid, explosiviteit en kracht en je krijgt aansluitend een oefenprogamma om te werken aan jouw zwakkere punten

1 test + programma

je krijgt een volledige screening en aangepaste oefeningen voor 6 weken

€85

testing voor sportteams

elke atleet krijgt een volledige screening en aangepaste oefeningen voor 6 weken; 

Nadien is verdere opvolging mogelijk

op aanvraag

1 test + programma+ hertest

je krijgt een volledige screening en aangepaste oefeningen voor 6 weken; na die trainingsperiode krijg je nog een nieuwe test om jouw progressie te meten

€130

Het is mijn passie om mijn klanten zo optimaal mogelijk te begeleiden naar hun fysieke doelstelling(en). 

Wat is jouw doel? 

Neem vrijblijvend contact op, om samen te trainen in de studio te Oudenaarde. De eerste kennismaking (inclusief korte training) is gratis. (de tarieven staan in een ander menu)

Email

Telephone

0473 81 27 94

Uw vraag

Wat is jouw doelstelling?
bottom of page